寝不足は、私たちを感動できないつまらない人間にする
例えば、夜のうちに雨が降り、朝には快晴になっているとき。
<熟睡して目覚めた朝>
うわ~濡れた道路に太陽光が反射して、世界がキラキラして見えるな~♪
<寝不足の朝>
うわっ、眩し!(目が開かない)
同じものを見ているのに、感じ方が全く違う。
こういうことってありますよね?
私は、圧倒的に前者でありたいと思う。
朝いちばんで感動できると、一日に相当な影響を与えるような気がする。
夜寝るときまで、その感動を引きずっている。
素晴らしい世界に生きている。そんな気分がずっと続く。
片や寝不足の日は・・・言わずもがな。
あなたがありたい姿は、どっち?
さ、もうい時間です。
寝ましょう~♪
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おいちゃん